主なご相談内容とその例

スリーエスでは、以下のようなご相談に対応しています。

１：性自認・性的指向に関する悩み

• 自分の性自認や性的指向がよくわからない。自分が何者なのか分からなくなり不安。
• 自分の性自認や性的指向を受け入れることができなくて苦しい。相談できる人がいない。
• 恋愛に興味が無く、友だちとの会話が苦痛になり距離ができてしまった。
• 本当の自分を偽って生活していることに疲れてきた。
• 性的マイノリティで生きることのさまざまな不安（学校生活・仕事・老後など）
• 家族からカミングアウトされたが、どう接していけばよいかわからない。

２：さまざまな人間関係の悩み

• ゲイ（レズビアン）ではないかと友人の間で噂され、からかわれるのが辛い。
• 周囲からの結婚のプレッシャーがストレスになっている。
• カミングアウトに関するさまざまな苦悩。（家族・職場・友人）
• 職場では周囲の目が気になり安心して業務に当たれず、メンタルに不調をきたしている。
• 苦手な人とうまく付き合っていくにはどうすればよいのか。
• 管理職と部下との関係についての悩み。
• 母親や父親との関係性についての悩み。

３：仕事やキャリアに関する悩み

• 職場では結婚して一人前という雰囲気がある。今後のキャリアアップに影響があるのではないかと不安。
• トランスジェンダーの方の求職・就職活動や就労に関するさまざまな悩み。
• 職場でハラスメントと受け取れる言動を受けている。（パワハラ・セクハラ・SOGIハラ）
• 仕事の適性やモチベーションに関する悩み。キャリアプランに関する悩み。
• 職場における評価やポストに関する悩み。

４：自分の性格に関する悩み

• 自分に自信が無い。自己肯定感を高めたい。
• 自分は分かってもらえないと思い、孤独感が強い。
• 嫌われるのが怖くて、他者を優先してしまう。
• 完璧主義で「～しなければならない」という気持ちに縛られている。
• 中年の時期に差し掛かり、今までのように行かない自分に戸惑っている。